Онлайн занятие клуба «Аэробика» пройдет в ЦМД «Киевский. Фото: архив
Представители Центра московского долголетия и молодости «Киевский» в среду, 20 декабря, проведут онлайн занятие клуба «Аэробика».
— Аэробика считается одним из самых популярных направлений фитнес-тренировок, поскольку позволяет одновременно сжечь лишние калории, подтянуть тело, повысить выносливость организма, — сообщила заместитель руководителя ЦМД «Киевский» Галина Екимова.
Начало физического занятия в рамках программы «ЗОЖ» запланировали на 10:00.
Напомним, посетить учреждение могут все желающие старше 55 лет по адресу: рабочий поселок Киевский, дом №23А.