Специалисты ГБУ «Новая Москва» рассказали о пользе скандинавской ходьбы. Фото: pixabay.com
Представители Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» 17 октября рассказали о пользе скандинавской ходьбы.
Специалисты уточнили, что данный вид физической активности помогает тренировать все группы мышц и улучшать качество тела. Также скандинавская ходьба способствует снижению нагрузки на суставы.
Любителям спорта напомнили о том, что присоединиться к подобным тренировкам могут люди любого возраста.
Подробнее ознакомиться с тематической информационной заметкой жители поселения Киевский могут на официальной странице учреждения в социальных сетях.