Жителям рассказали о пользе прогулок на свежем воздухе. Фото: pixabay.com
Сотрудники Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта 14 апреля рассказали о пользе прогулок на свежем воздухе. Ознакомиться с материалом могут и жители поселения Киевский.
Специалисты рассказали, что ежедневные прогулки положительно влияют на движение крови по сосудам и насыщение тканей тела кислородом, что позволяет восстановить подвижность суставов и активность мышц. Помимо этого, они помогают бороться с бессонницей и укрепляют иммунитет.
Ознакомиться с материалом можно на официальной странице учреждения в социальных сетях.