Горожанам рассказали о нормах потребления воды. Фото: pixabay.com
Сотрудники ГБУ «Новая Москва» 13 апреля рассказали горожанам о том, сколько воды нужно пить в течение суток.
На официальной странице учреждения в социальных сетях развеяли миф о том, что в день человеку нужно выпивать два литра воды. Эксперты поделились формулой, согласно которой 30-45 миллилитров жидкости нужно умножить на килограмм массы тела.
Специалисты также отметили, что здоровые люди могут не рассчитывать нормы потребления воды, поскольку механизм обмена жидкости в организме регулируется по принципу обратной связи с помощью чувства жажды.