Жителям поселения Киевский рассказали о пользе скакалки. Фото: pixabay.com
Представители ГБУ «Новая Москва» Москомспорта 24 марта поделились информационным материалом о пользе скакалки. Ознакомиться с ним смогут и жители поселения Киевский.
По мнению специалистов, занятие со скакалкой помогает улучшить вестибулярный аппарат и укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Также этот спортивный инвентарь развивает выносливость. Отметим, что также скакалку часто используют для профилактики некоторых заболеваний. Например от варикоза и плоскостопия.
Более подробно узнать о важности витаминов весной можно на официальной странице ГБУ «Новая Москва» в социальных сетях.