— Танцы — это отличный способ поддерживать физическое и психологическое здоровье. При регулярных тренировках развивается гибкость, укрепляются мышцы, а также улучшается координация движений, осанка и вестибулярный аппарат, что является профилактикой падений и травм у людей старшего поколения, — рассказала сотрудница пресс-службы Культурного центра «Киевский» Екатерина Мандрина.
Она уточнила, что также музыка на занятиях сможет поднять настроение.
Начало хореографического мастер-класса запланировали на 16:00 по адресу: рабочий поселок Киевский, дом №16А.