Сотрудники Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» 31 октября представили заметку с комплексом упражнений для проверки состояния плечевых суставов. Жители поселения Киевский также смогут ознакомиться с материалом.
Наличие эластичности мышц способствуют не только здоровой осанке, но и правильному функционированию дыхательной системы.
На официальной странице учреждения в социальных сетях сотрудники опубликовали ряд упражнений, которые помогут оценить состояние плечевого пояса и суставов. Они отметили, что, если легкая нагрузка вызывает неприятные ощущения, то стоит начать работать над укреплением здоровья.