Представители Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта 11 января разместили публикацию о правилах здорового питания. Ознакомиться с информационной заметкой смогут и жители поселения Киевский.
Для укрепления здоровья полезно пить воду во время тренировок, есть за 30-60 минут до физической активности, соблюдать режим питания, контролировать соответствие калорийности пищи.
На официальной странице организации в социальных сетях добавили, что во время спорта повышается потребность человека в энергии, следовательно, в еде, поэтому необходимо соблюдать полезный рацион.