Представители Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта 9 января разместили заметку об интересных фактах о спорте и питании. Ознакомиться с тематическим материалом смогут и жители поселения Киевский.
Специалисты рассказали, что благодаря вводу кардио-упражнений на в силовые тренировки ускорится процесс наращивания мышечной массы. Помимо этого, интересным фактом является то, что можно укрепить иммунитет, если выпивать по утрам стакан апельсинового сока.
На официальной странице организации в социальных сетях добавили, что для повышения содержания хорошего холестерина стоит ввести в рацион питания куриные яйца.