Жителей района Бекасово приглашают 23 октября в Культурный центр «Киевский» на бесплатный тренинг «Правильная осанка».
На тренинге гости учреждения культуры научатся комплексу упражнений, направленных на укрепление мышц спины и формирование правильной осанки. Кроме того, участники занятия освоят техники релаксации и управления стрессом, которые помогут справляться с повседневными нагрузками и сохранять психологическое здоровье.
Мероприятие будет полезно для всех, кто хочет улучшить качество своей жизни, научиться заботиться о своём здоровье и благополучии.
Мероприятие пройдет по адресу: г. Москва, п. Киевский, р.п. Киевский, д.16А. Начало в 17:00. Вход свободный.
Дополнительную информацию по мероприятию жители могут получить, связавшись со специалистами учреждения по телефону: 8 (495) 123-32-14.
Официальные информационные интернет-ресурсы управы района Бекасово:
Официальный сайт - https://adm-kievskiy.ru
Вконтакте - https://vk.com/bekasovomos
Telegram - https://t.me/BekasovoNewMos