Безопасность Крещенских купаний

19 января православные христиане отмечают Крещение Господне (или Святое Богоявление). Это один из двенадцати великих христианских праздников. В России сложилась традиция окунаться в этот день в специально сделанные по этому случаю купели в водоемах – иордани.

         Для обеспечения безопасности верующих в местах купаний будет организовано дежурство сотрудников Управления по ТиНАО Департамента ГОЧСиПБ, Управления по ТиНАО ГУ МЧС России по г. Москве, поисково-спасательной станции «Троицкая», пожарно-спасательных отрядов, полиции, медиков, представителей органов местного самоуправления и общественных организаций.

         Площадки оборудуют безопасными подходами и спусками к воде. Рядом с майнами установят обогреваемые раздевалки, туалеты и пункты питания с горячим чаем. Для удобства автомобилистов на прилегающей территории запланированы парковочные места.

         Во время крещенских купаний рекомендуется соблюдать следующие правила:

- перед погружением в иордань необходимо разогреть тело, перед купанием можно совершить пробежку, надев минимум одежды, сделать разминку;

-к иордани необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног;

-прежде чем войти в воду, нужно смочить лицо, руки, ноги, грудь, живот и спину и только затем окунуться по шею, после чего усиленно плыть брассом;

-контакт с водой низкой температуры должен быть минимальным, в пределах 20-30 секунд, не более, чтобы не допустить серьезного переохлаждения организма;

-не рекомендуется окунаться в купель людям, у которых есть заболевания сердечно-сосудистой системы, болезни легких и суставов, также нельзя купаться тем, кто недавно перенес инфекционные и вирусные заболевания, и детям;

-не создавайте давку в местах входа и выхода из купален.

-после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

-для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего с добавлением ягод и фруктов.

         Запрещается:

-купание детей без присмотра родителей или взрослых;

-распивать горячительные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения: прием горячительных напитков нарушает естественную терморегуляцию организма;

-подъезжать к купели на автотранспорте и выходить на лёд открытых водоёмов большими группами!

         Обряд крещенского купания рекомендуется соблюдать только в специально оборудованных для этого местах. Не пренебрегайте своей безопасностью! Будьте осторожны и помните: строгое выполнение правил поведения и мер безопасности на льду водоемов сохранит вашу жизнь!